コロナ対策～食品～

こんにちは！

前回に続き今回は、コロナ対策に効果的な食品の紹介です。

納豆
味噌
日本酒
赤ワイン
ユーグレナ
…などなど

発酵食品に含まれている、天然のアミノ酸がウィルスの増殖を阻害してくれるそうです。
エビデンスに基づいてなので間違いないと思います。

最近では5ーALAというサプリが売れ行き好調のようです。

体調管理に気をつけて今日も１日頑張りましょう！

それではまた(^-^)/