ボクシングコース～

こんにちは！

昨日もご新規様ボクシングコース体験でのご来店ありがとうございました。

ボクシングコースの流れ

ストレッチ→縄跳び→シャドーボクシング→ディフェンス→サンドバック→ダブルエンドボール→ミット打ち→クールダウン

こんな感じです(^^)d

それではまた(^-^)/