ボクシングと体幹トレーニング 2018.11.17ブログ 会員の大羽様、前半ボクシング技術のトレーニングをガッツリと❗ http://boxer-fit.co/2018/wp-content/uploads/2018/11/20180714_164053_2.mp4 後半は体幹トレーニングをシッポリと❗ http://boxer-fit.co/2018/wp-content/uploads/2018/11/VID_135160430_122345_690-1.mp4 また来週頑張りましょう❗ Tweet Share Hatena 投稿者: boxer-fitブログ 1日体験➕延長トレーニング Kiyaザップ