グループレッスン

ボクサフィットコースでのグループレッスン。

筋トレ→サンドバッグ→ディフェンス→ミット打ち→マスボクシング

対戦相手を変えながらのトレーニングでリフレッシュ&シェイプ！！

ライバル意識を持ちながらも、楽しくトレーニングできたと思います。

またお待ちしています(^_^)v