シニアコース～
こんにちは！
いよいよ暑い夏がやって来ました。
熱中症対策こまめに行いましょう～
新しいメニュー！
シニアコース作りました！
トレーニングしたいけど、肩が痛い、腰が痛い、膝が… そんな方に、まずはシナプス療法で痛みを緩和、可動域を広げてから出来る範囲の運動をしていきます。
お一人様でも、グループでも承っていますので1度体験されて下さい。
それではまた(^^)/
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