加圧で体幹トレーニング 2018.11.04ブログ 体幹トレーニングを加圧でやりました。 http://boxer-fit.co/2018/wp-content/uploads/2018/11/VID_123670705_015308_634-1.mp4 加圧トレーニングによる成長ホルモンの分泌と体幹トレーニングによりバランスの良い体になります。 またまたまた、来週頑張りましょう❗ Tweet Share Hatena 投稿者: boxer-fitブログ 加圧トレーニングinボクサフィット代々木 グループボクシング