ご新規様～

こんにちは！

本日もご新規、会員様ご来店ありがとうございました(^^)d

写真は、ベアトレーニングでご来店のご新規様です。

ランジの時のバランス、足、つま先のフォームが最高にキレイでた(^_^)v

残念ながら写真を撮り損ねました…

～ さて

ベアトレーニングの内容を簡単に説明させて頂きます。

カウンセリング→ストレッチ→筋トレ(下半身)→(上半身) →(体幹)→パンチ&キック→クールダウン→終了

そんな感じで進めさせて頂きます。

ご希望などあればその都度ご相談頂ければ、対応致します！

写真のお二人方、次回はランジの写真を撮らせて下さい、、、またのご来店お待ちしています。

それではまた(^-^)/

ボディーメイク&コンディションニング～boxer-fit～

【住所】 東京都渋谷区元代々木町33ー11 広瀬ビル203

【アクセス】 代々木八幡駅徒歩3分 代々木公駅徒歩3分

【営業時間】

平日10:00～22:00 土曜日10:00～20:00

日、祝日10:00～18:00

#ボクサーフィット

#パーソナル代々木

#ベアトレーニング

#ランジ